Blogin nimi: Maratonjuoksu
Blogimerkintöjä: 12 kpl
Avainsanat: maraton, juoksu kpl
Paavo Nurmi Marathon17.8.2025 klo 18:29 Kommentoi (0)
Turussa juostiin 16.8.2025 Suomen toiseksi suurin maratontapahtuma Paavo Nurmi Marathon; suurin on toukokuussa juostava Helsinki City Marathon. Molemmat tapahtumat ovat myös hyvin kansainvälisiä ja juoksijoita osallistuu paljon monista maista. Olin neljättä kertaa mukana Paavo Nurmi Marathonissa ja tapahtuma oli taas osallistumisen arvoinen kokemus. Tapahtuman keskuspaikkana oli Turun kauppatori, jonka yhteydessä oli lähtö- ja maalialue sekä juoksijoiden huoltopalvelut. Juoksureitti on yksi Suomen kauneimpia kulkien Ruissalon kautta sekä pitkään kaupunkialueella Aurajoen vartta, missä on paljon myös yleisöä terasseilla kannustamassa. Juoksuni onnistui keskinkertaisesti aikaan 4 tuntia 20 minuuttia, millä ajalla olin 14. omassa ikäsarjassa (55 - 59 -vuotiaat miehet), ja tässä sarjassa oli osanottajia 27. Kaikkiaan tapahtumassa maratonin suoritti n. 600 juoksijaa. mutta puolimaratonilla juoksijoita oli yli 1000. Viilentynyt sää teki myös juoksemisesta mukavampaa ja sadekuurot kisan aikana yllättivät vaan positiivisesti.
Hämeenlinnan kaupunkimaraton26.7.2025 klo 22:41 Kommentoi (0)
Hämeenlinnan kaupunkimaraton juostiin 40. kerran 26.7.2025 eli vuodesta 1986 alkaen se on järjestetty. Olen ollut itse mukana vuodesta 2010 joka vuosi juoksemassa jonkun matkan yleensä maratonin. Tapahtuma on lähes aina järjestetty heinäkuussa tai elokuun alussa kesän kuumimpaan aikaaan. Tänäkin vuonna helle oli tuttu vieras eikä siis yllättänyt mitenkään. Lähes 30 asteen lämpötila teki juoksemisesta raskasta ja reitti kulki pitkään Vanajaveden rantareittiä, jossa ei juuri varjoa ole ja lisäksi auringon heijastus vedestä lisää kuumuutta. Selvitin maratonin hieman yli 4 tunnin 30 minuutin ajalla, mihin täytyy olla tyytyväinen. Loppupuolella piti kävellä paljon voimien mentyä, mutta sama se oli myös monilla muilla. Keskeytyksiä tuli aika paljon, mutta myös kovakuntoisimmat eli kisan kärki juoksi hieman alle 3 tunnin aikoihin.
Sää lämpiää12.7.2025 klo 20:21 Kommentoi (0)
Keuruulla 4.7. juostiin yömaraton klo 20 alkaen. Keli oli hyvä kun siinä kohtaa ei ollut helteitä ja muutenkin illalla lämpötila putosi sopivaksi n. 12 asteen paikkeille. Juoksuni meni jo paremmmin, ja n. 4 tunnin 20 minuutin loppuajalla sijoituin hieman puolenvälin huonommalle puolelle. Reissu oli kuitenkin onnistunut ja sai käydä tutustumassa mm. Keuruun vanhaan kirkkoon.
Hämeenlinnassa Linnahölkässä 11.7 oli matkana 10 kilometriä. Juoksin n. 53 minuuttia ja juoksun kärkipää käytti matkaan n. 35 minuuttia. Maratonien väliin kuitenkin sopiva lyhyempi matka ja Hämeenlinnan Kaupunkimaraton vuorossa 26.7, jossa juoksen maratonin.
Kausi avattu25.6.2025 klo 21:22 Kommentoi (0)
Kävin juoksemassa Forssassa 14.6 maratonin, mutta ei mennyt tuloksellisesti kovin hyvin. Omassa ikäsarjassa sijoituin kahdeksanneksi 12 osallistujasta ja loppuaika (noin 4 tuntia 40 minuuttia) putosi heikoksi lopun vaikeuksien takia. Helle tuli myös "sopivasti" kiusaamaan juuri siihen kohtaan, vaikka muuten on ollut viileä kesä. Lämmin ilma teki muuten tapahtumasta mukavan kesäiltapäivän vieton. Heinäkuussa juoksen ehkä kaksikin maratonia kolmen viikon välein, joten heinäkuun lopussa "tilannekatsauksessa" kirjoittelen miten on niissä käynyt. Hyvää keskikesää kaikille!
Juoksut jatkuu9.5.2025 klo 12:25 Kommentoi (0)
Talvi vuonna 2025 oli lauha ja lyhyt Etelä-Suomessa, ja jäi murtomaahiihdon osalta lyhyeksi. Myös juoksusta olen pitänyt taukoa, mutta huhtikuusta alkaen olen lisännyt juoksulenkkejä ja tarkoitus myös osallistua johonkin/joihinkin juoksutapahtumaan. Todennäköisin seuraava tapahtuma on Forssan Suvi-ilta kesäkuun puolessa välissä; Siellä on eri matkavaihtoehtoja tarjolla, mutta todennäköisesti maratonille osallistun. Forssan tapahtumassa olen viisi kertaa ollut mukana, ja aina matkana ollut maraton. Yleensä siellä näkee samalla myös monia tuttuja, ja ikäsarjojahan on kaikille, että monet kuntoilijatkin ovat tykästyneet tapahtumaan. Eihän kelloa vastaan tarvi niin tosissaan juosta vaan jokainen juoksee kuntonsa mukaan.
Helteinen lauantai13.8.2024 klo 19:16 Kommentoi (0)
Heinäkuussa 2024 juostu Hämeenlinnan kaupunkimaraton oli onnistunut tapahtuma sekä järjestäjien puolesta että myös oma juoksu onnistui kohtuullisesti. Paremminkin olisi silti voinut mennä ja tuloksenani oli viides sija seitsemästä osallistujasta omassa ikäsarjassa. Helteinen sää aiheutti tankkaukseen omia haasteita, mutta kaikillehan se on tasapuolisesti samanlaista. Kaikkiaan maratonin juoksi tapahtumassa 85 kilpailijaa ja eniten osallistujia keräsiä tuttuun tapaan puolimaraton. Kaurialan kenttä ympäristöineen oli tapahtumalle hyvä keskuspaikka ja juoksureitti Vanajaveden rantareitillä kerää osallistujilta kiitosta, vaikka jokavuotinen ajankohta heinäkuussa on kuuminta aikaa vuodesta eikä kaikkien mieleen. Nyt lämpötila oli siinä 20 - 25 asteen välillä, mutta on tapahtuma viety läpi myös n. 30 asteen helteessä.
Pariisin olympialaisia televisiosta seuratessa kuluikin mukavasti sen jälkeen reilut kaksi viikkoa. Mielestäni todella hienot kisat ja monia lajeja, joita muuten ei juurikaan seuraa, oli mukava katsoa.
Forssan Suvi-ilta18.6.2024 klo 19:43 Kommentoi (2)
Forssassa 15.-16.6. juoksijat ja pyöräilijät kilpailivat useilla eri matkoilla. Itse osallistuin lauantaina maratonille Juoksu sujui varsin odotetun mukaisesti; loppuaika painui 4 tuntiin 10 minuuttiin ja sillä ajalla olin omassa ikäsarjassa yhdeksäs 15 osallistujasta. Juoksu on harrastuksena pääosin yksin puurtamista ja sen vastapainona on mukava osallistua erilaisiin tapahtumiin, joissa tapaa muita harrastajia. Heinäkuussa onkin vuorossa kotimaraton Hämeenlinnan Kaupunkimaraton, jossa juoksureitti kiertää Vanajaveden kauniita rantamaisemia lähtö- ja maalialueen ollessa Kaurialan kentällä. Ikävuosia tullessa lisää tulosten tekeminen on entistä haastavampaa, joten pääpointtini on mukanaolo tapahtumissa, eikä sillä ole niin paljon merkitystä jääkö alkuperäisestä tavoiteajasta joitakin minuutteja tai enemmän.
Helsinki City Marathon v. 2024 käyty12.5.2024 klo 10:08 Kommentoi (0)
Helsingin olympiastadionilla oli 11.5.2024 vuoden suurin suomalainen juoksujuhla Helsinki City Running Day. Eniten osallistujia keräsi puolimaraton; itse osallistuin maratonille, jossa oli mukana n. 2300 maratoonaria. 42 kilometrin juoksu Helsingin kauniissa rantamaisemissa oli jälleen kerran hieno kokemus. Seitsemännen kerran osallistuin tähän tapahtumaan ja joka kerta matkana ollut maraton. Tuloksellisesti odotin hieman parempaa, loppuaika vähän yli 4 tuntia, mutta hyvä näinkin. Juoksun päättäminen olympiastadionille, maaliin pääsy yleisän hurratessa on aina yhtä hieno kokemus. Omassa ikäsarjassa oli n. 100 osallistujaa ja sijoitus siinä puolen välin paikkeilla.
Suunnitelmissa ei ole tälle vuodelle yhtään ulkomaista maratonia. 1.6. Tukholman maraton houkuttaisi, mutta ehkä sinne en lähde. Kerran olen siihen osallistunut. Todennäköisesti seuraava startti on Forssan Suvi-Ilta 15.6.. Se on pienellä paikkakunnalla suuri tapahtuma, joka kerää osallistujia ympäriä Etelä-Suomea. Juoksumatkojen lisäksi siellä kilpailevat myös pyöräilijät.
Sateinen sunnuntai15.4.2024 klo 20:22 Kommentoi (0)
Tapahtuma onnistui hyvin, järjestäjän puolesta kaikki toimi ja myös ilma oli suosiollinen. Viileähkö kevätsää yhdistettynä tihkusateeseen oli loistava yhdistelmä. Tosin sade oli sittenkin joitakin ilmeisesti "pelottanut", koska poisjääntejä oli melko paljon. Kyllähän siinä niin kävikin, että myöhemmin sade yltyi reippaasti ja sai läpimärkänä taivaltaa maratonia. Matka silti jatkui ja onhan se hyvä ettei siellä yksin juokse vaan samanhenkiset tsemppaa toisiaan. Maaliin oli päästävä, ja sinne pääsinkin, tosin aika jäi huomattavasti vaatimattomammaksi, mitä alkuun suunnittelin. Hyvä maku jäi kuitenkin kokonaisuutena tapahtumasta ja nyt on tuntumaa taas haettu. 11.5.2024 on kevään pääkilpailu Helsinki City Marathonilla ja siellä yritän taas. Siellä pääsee mukavasti kansainväliseen tunnelmaan, koska ulkomaisia osanottajia on paljon mukana. Yleisöä on myös paljon reitin varrella.
Odotettuja yllätyksiä12.4.2024 klo 09:18 Kommentoi (0)
Keväistä flunssaa tullut, mutta tarkoitus osallistua silti tapahtumaan, koska flunssa on jo ohi menossa, mutta kunto ei ole paras mahdollinen ja osallistumisen voi juosta kevyempänä juoksuna. No onhan tämä tuttua aikaisemmilta vuosiltakin, että yllätyksiä aina tulee varsinkin kun kyseessä on pitkän juoksumatkan harrastus.
11.5.2024 häämöttää Helsinki City Running Day, Suomen suurin juoksutapahtuma Olympiastadionilla ja eri juoksumatkojahan siellä riittää kaikille.
Mutta kirjoittelen ensi viikolla blogiin, miten juoksukausi lähti liikkeelle 14.4 Helsinki Spring Marathonilla. Lisäksi tuli todettua jälleen kerran, että hiihto ei korvaa juoksua. Murtomaahiihto on liian kevyttä "hiihtelyä", eikä siinä jalat saa iskutusta juoksemista ajatellen.
Älypää tiedottaa
Pelaa uutta Suomipop-visaa!
26.9.2025
Älypään musiikkivisojen valikoima laajenee uudella Suomipop-visalla! Mikäli Kuumaan, Portion Boysin, Behmin ja muiden kotimaisten artistien musiikki on sinulle tuttua, tämä visa on juuri sinua varten! Laita siis suomipop soimaan ja testaa tietosi menneiden vuosien hiteistä ja viimeisimmistä uutuusbiiseistä!
Pelaa Suomipop-visaa!Älypää toivottaa hyvää juhannusta kaikille pelaajille!
19.6.2025
Juhannustaiat, sauna, kokko, tanssit, hyvä ruoka ja yötön yö, tämä kaikki on taas täällä - unohtamatta tietenkään Älypään Juhannus-visaa!
Kaunista ja oikein hyvää juhannusta Älypään pelaajille!Tällä viikolla selviää, miten Erika Vikman ja KAJ pärjäävät Euroviisuissa!
13.5.2025
Viisuihin voi virittäytyä vaikkapa pelaamalla Älypään Viisut-visaa, josta löytyy euroviisutunnelmaa aina viisujen alkutaipaleelta tähän päivään asti. Hauskaa euroviisuviikkoa Älypään pelaajille!
Käy kokeilemassa Älypään viisuvisaa!