Sysimustan Satkun 102 kilsaa on kävelty. - Blogi - KarrLiintola - Ihmiset - Älypää ilmaiset nettipelit ja tietovisat

Blogin nimi: Meiltä ja muualta

Blogi aloitettu: 12.10.2008
Blogimerkintöjä: 1 kpl
Avainsanat: Suomi-USA kpl

• Sysimustan Satkun 102 kilsaa on kävelty.25.10.2010 klo 09:41

  Ihme kyllä suoriuduin matkasta varsin hyvin, toki tämä hieman runsas sata kilsaa asfaltilla käveltynä yhteen putkeen ottaa jalkoihin, mutta kun piti tauot aika minimissä ja lihakset lämpiminä, ei mitään suurempia kramppeja tms. osalleni matkan aikana tullut. Lihaskivut tulevat sitten kun suoritus on ohi, istut autoon, rojahdat kotisohvalle ja yrität sieltä ylös. Toipuminen vienee muutaman päivän. Nyt osaa taas eritavoin arvostaa niitä ultrajuoksijoita tms. jotka tämän tapaisia suorituksia toistavat päivä toisensa jälkeen. Se onkin huippu-urheilua ja Satku taas erillinen omien rajojen testaus, kuten todettua.

  Matkaanhan lähdimme kello 14.30 lauantaina Tammelan Portaan kylästä ja kävely kulki hieman mutkitellen asfaltoituja teitä Räyskälän, Karkkilan ja Vihdin kautta Espoon Pirttimäkeen. Aluksi etenin noin 6-6,3 kilsan tuntivauhtia helpohkossa maastossa, mutta sitten 31 kilometrin jälkeen pudotin vauhdin keskimäärin tuollaiseen 10 -10.15 kilometrivauhtiin ja pienet tauot huoltopisteillä toki pudottavat keskinopeutta koko matkan osalta tuonne 10-11 minuutin puoleen väliin. Eli koko reissun keskinopeudeksi muodostui noin 5,6 kilsaa tunnissa tauot mukaanlukien.

  Korostan sitä, että tämä Sysimusta Satku (www.kerkesix.fi) ei ole mikään kilpailu. Kilpailet vaan itseäsi, Suomen syksy-yön pimeyttä ja ajoittaisia lihaskolotuksiasi vastaan. Varmaankin noin kolmasosa suoritusta on positiivinen tahtotila ja mukava seura. Itse en ainakaan yksin lähtisi moista 100 kilsaa läpi yön taivaltamaan. Kohdalleni muodostui jo 31 kilsan jälkeen aluksi noin 10 hengen ryhmä ja loput 40 kilsaa taivalsimme 4 hengen ryhmänä. Lappeenrantalaisrouvat Anne ja Arja ja hienon monitoimilaitteen ranteessaan omaava Markus. Hänen GPS-laitteensä kertoi kuljetun matkan, vauhdin, kulutetu kalorit ja ties mitä. Sitä oli virkistykseksi kiva joskus yön aikana seurata. Kalorihulluille tiedoksi muuten, että kalorikulutus tuon mittarin mukaan nousi koko reitillä kai hieman runsaaseen 4800:een eli tuollaisen henkisen työn tekijän noin 3 päivän kalorit tuli poltettua. Toki matkan varrella kaloreita tuli nautittua eri muodoissa, joten nettovaikuts on pienempi.

  Matkaan Satkulle lähti kuulema 58 henkeä, joista kai runsaat 20 suoriutui perille. Monien kohtaloksi koituivat hiertymät ja rakot (joita yleensä tulee kaikille), nivelkivut tai sitten kertakaikkiaan energiat loppuvat tai tankkaus ei ole onnistunut. Tankkauksen epäonnistuminen on tuttu juttu monille huippumenijöillekin kestävyyslajeissa. Toki niissähän mennään myös aerobisen kynnyksen "pimeällä" puolella osa matkaa. Satkulla hapenottokyky ja sydän ei kohtuuttomia joudu kestämään. Pulssi lienee kävellessä luokkaa 100-120 maastosta riippuen.

  Pakko myös kehua järjestäjien huoltoa. Jokaiselle kävelijälle oli muuttolaatikko, johon saattoi pakata matkan aikana tarvittavia eväitä ja vaatteita tms. Se kuljetettiin peräkärryssä aina seuraavalle pisteelle (huoltovälit keskimäärin 10 kilsaa, pisin 15 ja lyhin ensimmäinen noin 6 kilsaa). Näin ei tarvinnut kantaa kaikkea matkassa. Itse tosin kävelin samoilla sukilla ja lenkkareilla koko matkan kun jalat pysyivät kuivina. Yön aikana lisäsin yhden fleece-puseron vanhan 25 v palvelleen Rukka-ulkoiluasun päälle, jotta varmuudella sain lämmönsäätelyn pidettyä optimina.

  Tällaista siis Satkun tiimoilta kestävyyssuorituksista kiinnostuneille ja tulipa näytettyä itselle ja joillekin muille epäilijöille, että tällainen tavallinen kunnostaan kuitenkin jotenkin huolta pitävä huru-ukkokin voi tuon sata kilsaa yhteen putkeen kävellä. Ensi vuonna on Satkun 10-vuotistaivallus, joten tästä vaan arvoisa lukija mukaan matkalle. Jos ei Satkulle, niin toivottavasti tämä motivoisi lukijaa johonkin muuhun kuntoilutapahtumaan, joka ei olisi verenmaku suussa olevaa kilpaurheilua vaan omien rajojen testausta. Tuolla satkullakin oli matkassa ainakin muutama, joilta matka jäi tällä erää 31-82 kilsan välille, mutta uhkasivat paremmin valmistautuneina ensi vuonna olla mukana taas.

  Ylös siis sohvalta, koneen äärestä ja ulos syksyiseen tai talviseen luontoon. Se on hyvä panostus omaan henkiseen ja ruumilliseen hyvinvointiin.

   

   

  Takaisin blogimerkintöihin

  ---