Taas niin vaikeaa20.7.2021 klo 15:19
Suomalaistutkimus väittää, että matala hemoglobiini saattaa suojata lihavuudelta. Vaikuttaa vihreältä ajatukselta.
Kasviksia syömällähän hemoglobiiniarvo ei kovin hevin nouse. Kasvisten, itujen, syönti kuuluu ydinajatuksena vihreään ideologiaan ja maapallon pelastamishankkeeseen. Iduissa ei myöskään ole paljon kaloreja, joten mielestäni paino ei nouse juuri tästä syystä.
Vihreään suunnitelmaan kuuluu myös, että ruokavalion pitää olla paitsi terveellinen niin myös ekologinen. Eettisyys toki kuuluu tänä päivänä ruokavalioon niin ikään. Oletettaneen, että verisen lihan syöminen tekee ihmisestä vampyyrin, joka tarvitsee korkeaa hemoglobiinia, jotta jaksaa kiipeillä seinillä.
Matala hemoglobiini on seuraus riittämättömästä tai vääränlaisen ravinnon saannista. Anemia on puolestaan sairaus, joka aiheutuu siitä, ettei hemoglobiinia ole riittävästi verenkierrossa. Alhaisesta hemoglobiinista seuraa voimattomuus. Onko matala hemoglobiini ja anemia siis tavoiteltava tila luonnonsuojellussa Suomessa ?
Kestävyysurheilijoilla on korkea hemoglobiini. Kestävyysurheilijat ovat myöskin laihoja. Joten korkea hemoglobiini ei tässä tapauksessa yhdisty lihavuuteen. Kuuluisaa Hemohessiä, hydroksietyylitärkkelystä, käytettiin ymmärtääkseni hemoglobiinin alentamiseen. En ole kuullut, että Hemohessiä olisi käytetty painonpudotukseen?
Oma näkemykseni on se, että ihminen lihoo sen jälkeen, kun on syönyt enemmän kuin on kuluttanut. Se, että syötättää, aiheutuu mielestäni siitä, että elimistöstä puuttuu jotakin. Tämä on ymmärtääkseni syy, minkä takia ihminen ylipäätään syö.
Liian sakean veren haitallinen vaikutus on tiedetty ennestään. Sakeudella tässä tapauksessa tarkoitetaan liiallista punasolujen määrää veressä. Se voi merkitä myös korkeaa hemoglobiinia. Oman hemoglobiinitasoni tipahdusta ei seurannut painonpudotus, vaan paino pysyi ennallaan. Pistelin tosin kuukauden ajan verta ohentavaa lääkettä vatsarasvaan, mutta ei se hemoglobiinia alentanut, koska veriarvot romahtivat ennen piikkien alkamista.
Rasvan löytäminen piikkejä varten oli haastava tehtävä. Lihakseen osuminen sattui siinä määrin, että ajattelin jättää kesken, mutta auktoriteettiuskoisena ja lakeja noudattavana kansalaisena kärsin annettujen ohjeiden mukaisesti.

Älypää tiedottaa
Älypää toivottaa kaikille äideille oikein hyvää äitienpäivää!
10.5.2026
Kukkia, kakkua, onnitteluja, niistä on perinteinen äitienpäivä tehty! Liput liehuvat taas äitien kunniaksi, ja Älypään Äitienpäivävisassakin juhlistetaan äitien omaa päivää! Älypää toivottaa oikein hyvää äitienpäivää kaikille äideille!
Muista myös kokeilla Älypään perinteistä Äitienpäivä-visaa.
Kuplivan hauskaa vappua kaikille Älypään pelaajille!
30.4.2026
Taas on aika korkata simapullot, puhaltaa serpentiinit ilmaan ja valita juuri se itselle sopivin vappupallo! Juhlatunnelmaan voi virittäytyä myös Älypään perinteisen Vappuvisan parissa. Oikein hauskaa vappua kaikille pelaajille!
Testaa tietosi Vappuvisassa!Pääsiäinen on taas täällä, samoin Älypään Pääsiäisvisa!
3.4.2026
Oikein hyvää mämmin, suklaamunien ja tietovisojen täyteistä pääsiäisaikaa Älypään pelaajille!
Käy kokeilemassa Älypään pääsiäisvisaa!