Blogimerkintöjä: 1 kpl
Olisteesi7.9.2008 klo 19:28
Selässä joku kammotus: koipee nostaessa yx lannenikama siirtyy ja sanoo naks. Ollu aina seläss mutt nyt kun tullu tätä (yli)painoa, alkanu vaivata. Kelju mulle kun tykkään jumpata punttien kanssa, tehdä vatsalihaksia tai vain maata lattialla ja nostaa jalkoja. Mulle tärkee ett kroppa (lihat) kunnossa. Mulla huono selkä. Em syystä olen pennusta pitäen ollu huono nukkuun ja tykänny maata mahdollisimman kovalla alustalla. Enkä ikinä makaa petissä enää 09. Oon pennusta pitäen heränny siihen ett selkää särkee. Lomilla joudun monesti nukkuun sängyn vieressä lattialla, hotlissa monesti niiiin pehmeet patjat Ny kuitenkin alkanu käydä niin pahaks ett pitää käydä fysiatrilta kysymässä mitä liikuntaa saa harrastaa ja mitä ei. Spondylolyysi ja spondylolisteesi, ze lienee tätä. Mulla meni kaveri narun jatkoks tästä. Itte oon ajatellu hoitaa jumpalla ja laihdutuksella. Liikuntaahan minä harrastan joka tapauksessa päivittäin, to uin kilsan pe ja la lenkkeilin ja tänään vedin mummomankelilla reitin Viikki-Arabia-Hermanni-Kulosaari-Hertsikka-Itis-Viikki. Koskee..
Älypää tiedottaa
Oikein hyvää itsenäisyyspäivää kaikille Älypään pelaajille!
6.12.2025
Linnan juhlia odotellessa ajan saa kulumaan Älypään Linnan juhlat -visan sekä Itsenäisyyspäivävisan parissa! Visoista löytyy paljon Suomen itsenäisyyteen, menneiden vuosien Linnan juhliin ja itsenäisyyspäivän viettoon liittyviä kysymyksiä! Rauhaisaa itsenäisyyspäivää kaikille!
Testaa tietosi Itsenäisyyspäivävisassa!
Testaa tietosi Linnan juhlat -visassa!Älypään jouluvisat ovat täällä!
1.12.2025
Nyt on taas se aika vuodesta, jolloin Älypään jouluvisat viihdyttävät pelaajia jouluvalmistelujenHyv Laita siis joululauluja soimaan, ota joulutortun seuraksi mukillinen glögiä ja testaa, mitä kaikkea tiedät joulun herkuista, jouluisesta musiikista ja erilaisista jouluperinteistä!
Testaa tietosi jouluvisassa!
Testaa tietosi joululauluista!
Testaa tietosi jouluruuasta!Pelaa uutta Suomipop-visaa!
26.9.2025
Älypään musiikkivisojen valikoima laajenee uudella Suomipop-visalla! Mikäli Kuumaan, Portion Boysin, Behmin ja muiden kotimaisten artistien musiikki on sinulle tuttua, tämä visa on juuri sinua varten! Laita siis suomipop soimaan ja testaa tietosi menneiden vuosien hiteistä ja viimeisimmistä uutuusbiiseistä!
Pelaa Suomipop-visaa!